Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung.
Feldenkrais ist eine Methode, benannt nach dem Physiker Moshe Feldenkrais, die mit den Sinnen arbeitet. Mit kleinen leichten Bewegungen erfahren wir unseren Körper auf eine ganz neue Art. Mühelos, leise, sanft, ohne Anstrengung wird die Bewegung zu einer Reise in der wir uns unserer Potentiale bewusst werden. Bewusstheit durch Bewegung nannte es Moshe Feldenkrais. Das Ergebnis ist: Aufrichtung, Beweglichkeit und Flexibilität im Alltag.
Kursleitung:
Julie von Zitzewitz
Tel. 0151-194 696 44
Veranstaltungsort:
Gesundheitetage Gartow, Hauptstr. 15
Kosten: 10 €.