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Kursleitung:
TAI CHI CHUAN
Sinngemäße Übersetzung der Schriftzeichen TAI CHI CHUAN:
„Öffnung des Menschen, achtsam in sich hineinlauschen“
Im Westen als „Schattenboxen“ ein Begriff, zeichnet sich TAI CHI (Taiji) mit allen positiven Wirkungen des im Ursprung verwandten QIGONG aus.
Darüber hinaus geht TAI CHI mit seinen ausdauernden, beharrlichen Übungsfiguren, die der Kampfkunst entstammen, tief in den Menschen hinein:
Ein starkes Bollwerk gegen Stress.